W czwartek 5-go czerwca serdecznie zapraszamy na wspólne „odstresowanie”: w ramach Building Bridges porozmawiamy m.in. o ćwiczeniu „uważności” (=mindfulness), regeneracji, dbaniu o nasz dobrostan psychiczny oraz radzeniu sobie z wypaleniem zawodowym. Będzie nie tylko teoria ale i też trochę praktyki – planujemy drobne ćwiczenia relaksacyjne, zabierz ze sobą koc lub matę!!! Spotkanie otwarte! Przewidujemy poczęstunek. Zgłoś się TUTAJ, aby ułatwić nam jego organizację.